空调给身体带来的危害

　　作为夏季的室内降温神器，空调并不是吹的越多身体会越舒服。不恰当的吹空调方式会给身体带来健康问题。下面，PChouse就来给大家讲一讲空调可能给身体带来的危害有哪些。

　　1、呼吸道最“脆弱”。

　　很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒，所以夜里睡觉的时候一边开着空调，一边盖着厚棉被，以为这样就防止了空调病。其实，呼吸道是最脆弱的，盖被子只能保暖不能防病，冷气入侵呼吸道，有时候是防不胜防的。此外，出入冷气房间，一定要有个温度过渡，进门的时候一定先把汗落干。

　　2、大脑神经会失衡。

　　空调病常见的有大脑神经失衡反应。在家整天开着空调，或大汗淋漓地从外面进屋，甚至跑到空调下面直吹，这突来的冷空气很容易刺激，毛孔会突然收缩，并导致头疼、头晕。所以要尽量避免长时间呆在空调房间里，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间，呼吸新鲜空气。

　　3、关节、肠胃易受凉。

　　很多人没有意识到长期吹空调造成的危害， 其实冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎。长时间在办公室，写字楼里工作的人，膝部的关节最好用毛巾或厚的衣服加以保护，同时隔一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。