枕头有哪些材质可以选择 枕头的尺寸怎么选

　　为保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，睡觉时须采用枕头。枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。枕头有不同的材质，也有不同尺寸。今日我们就来聊聊枕头材质及尺寸问题。

　　一、枕头有哪些材质可以选择

　　荞麦枕：是一种天然材质的枕头。荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法也比较的简单，只需要定期放在太阳下暴晒杀菌。

　　化纤枕：这是一种由人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结块，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。它的竞争优势主要体现在价格便宜上。

　　乳胶枕：高价格带来高性能性能。乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源。

　　羽绒枕：好用但不便清洗，羽绒枕的蓬松度较佳，可提供给头部较好的支撑，也不会因使用久了而变形。而且羽绒有质轻、透气、不闷热的优点。是一种上好材质的枕头。

　　保健枕：一般的保健枕是将我国传统的中药材结合草料组合而成的药枕，让你在不知不觉的睡眠当中，安神健脑、清凉明目、防病强身。但是保健枕的效果，要结合自身的体质来看，有些人用了有效，有些却不适合使用保健枕。

　　二、枕头的尺寸怎么选

　　枕头的尺寸归根结底有三种标准。不同形状的枕头套有不一样的尺寸，枕头套的尺寸一般是根据枕芯的大小来决定的。单人枕头套尺寸是470*740mm;一般的夫妻双人枕头套尺寸是470*1200mm,470*1500mm;儿童枕头套常见的尺寸300*460mm,300*500mm,380*580mm,250*400mm等。

　　枕头选好了说到底是非常有益身心健康的。德国专家指出长宽各为80厘米和40厘米且内部填充物结实的枕头比较好，因为这种枕头可以为头部提供支撑，并确保脊柱能够保持其自然形状。枕头套一般是长方形的，长方形的枕头套有两个尺寸，一个是胞腔尺寸，一个是外边尺寸。

　　经长期大量研究，确定枕头套的标准尺寸为：胞腔：40*65cm，外边50*75cm。枕头套的这种尺寸是有一定渊源的，据说这样的长宽尺寸比例是黄金比例，看起来最美观。另外，枕头套的尺寸还和被子的尺寸有关，而被子标准尺寸是150厘米*200厘米，标准双人床也是150厘米*200厘米。这些比例都是相互协调的。

　　可见，枕头分类众多，如荞麦枕、化纤枕、乳胶枕、羽绒枕等都有各自特点，建议人们根据自己需求选择，此外，枕头有不同尺寸，寻找的话，需要根据其舒适度、美观度等进行选择。