日常床垫保养大全 如何挑选合适自己的床垫

　　床垫是我们每天放松休息的地方，躺在上面我们的身心都得到舒展，精神得也恢复，但您有否想过，床垫也需要保养恢复状态呢?今天我们就来说一下日常床垫保养大全以及如何挑选合适自己的床垫。

日常床垫保养大全

　　定期翻转

　　新床垫在购买使用的第一年期间，每2至个月正反、左右或转角相互转一次，使床垫弹簧受力均匀，避免局部弹性疲乏，保证床垫良好的弹性和外型的美观。之后约每半年翻转一次即可。

　　保持清洁

　　要搞好床上用品的卫生，勤晒床垫、床褥，定期用吸尘器清理床垫，保持清洁。遇有污渍，则以肥皂及清水清理或酒精清洁，勿使用强酸或强碱的清洁剂，以免损及表面。

　　多做防护

　　最好有使用床单、床罩或保洁垫的习惯，同时避免洗完澡后或流汗后躺卧床上，更不要在床上使用电器或抽烟，以免损坏面料或引起火灾。

　　通风透气

　　一些床垫在围边处留有透气孔，一定要去掉包在床垫上的塑料包装袋，而且使用时不要绷紧床单、床褥，保持环境通风干爽，并保持房间内的空气畅通，以避免床垫受潮发霉、滋生细菌。

如何挑选合适自己的床垫

　　1、根据软硬度要适中的要求来确定床垫怎么选。床垫的软硬度是符合人体健康脊椎需求的最基本因素。

　　怎样才叫软硬度适中呢?最简单的测量方法就是：平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之家这三处比较明显弯曲的地方向里面平伸，看看有没有空隙，然后再翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这张床垫与人在睡眠的时候颈、背、腰、臀和腿的自然曲线是比较贴切吻合的，这样的床垫就可以说是软硬度适中。

　　2、按照年龄段的需求来确定床垫怎么选。我们在选择床垫的时候，是根据自己身体不同的情况来进行选择的，有无脊椎病、在年龄段、睡眠情况以及伴侣间的不同需求来进行更好的选择。

　　(1)幼儿、儿童、老年人的床垫怎么选?幼儿、儿童正处在身体的发育阶段，就需要稍稍偏硬一点的床垫来塑造身体的形态;而老年人的脊椎不好，骨质疏松，要选择偏硬一点的床垫来更好的保护脊椎。

　　(2)成人的床垫怎么选?如果有脊椎病患者的成年人就需要选择稍硬一点的床垫，如果没有，那就可以根据自己的需求选择一些比较偏软的床垫，这样会更加舒适一定。

　　以上就是日常床垫保养大全 如何挑选合适自己的床垫的全部内容，希望能对您的选购和使用有所帮助，谢谢您的收看。