遮光窗帘对孩子睡眠有影响吗 儿童房有必要用遮光窗帘吗

2022-7-29 16:47:49  来源:pchouse  作者:PChouse  

  耀眼的阳光会对睡眠质量大打折扣,许多消费者就会选择遮光窗帘,那么遮光窗帘对孩子睡眠有影响吗,儿童房有必要用遮光窗帘吗?今天就由pchouse来一一解答。

  1、 遮光窗帘对孩子睡眠有影响吗

  答案肯定是没有的,遮光床帘很大程度上可以使孩子的睡眠更加安稳,要注意的是,窗帘的布料要符合要求,否则孩子吸入细菌会对身体造成伤害。在睡觉时,昏暗的环境能改善睡眠,强烈的灯光会让人的睡眠质量下降,因为人对光的敏感程度不同,有些人就算把所有的灯都关掉,也会被外面的灯光和车灯的阴影所干扰。有些人以为自己可以在灯光下入睡,但实际上,灯光的强度会影响到你的睡眠质量,甚至会影响你的一天。

  光线会刺激人的大脑,让人的大脑变得亢奋,同时也会刺激视网膜,让它产生神经冲动,让大脑变得更加活跃,所以说对于孩子的睡眠是没有影响的。

  2、儿童房有必要用遮光窗帘吗

  当然有必要了,宝宝的眼睛是不能受到强光刺激的,尤其是新生儿,要到六个月以后才能接受强光,最好六个月到一周岁时在儿童房间内增加遮光窗帘,避免眼睛受到伤害,儿童至12岁左右视网膜逐渐发育成熟。晚上长期处于人工光源照射下的婴儿,钙质的吸收要降低25%左右。钙质的缺乏,也会引发近视,还会带来睡眠易醒易惊,另外,还有可能影响中枢神经的保护性抑制,导致智力及语言障碍,对孩子的生长发育不利。

  因此,要想让一个健康的睡觉方式,就必须在睡觉之前关掉所有的灯,同时要在卧室里使用高遮光的窗帘,遮光窗帘对孩子睡眠是没有问题,一方面还能对孩子的睡眠有好处,儿童房是有必要安装遮光窗帘的。

责任编辑:zhangzijun
公众号二维码
转载申明:太平洋家居网独家专稿,未经授权不得转载!
网友评论

选风格填面积,马上免费预约

请选择你喜欢的装修风格
请选择风格
  • 请选择你喜欢的装修风格
  • 简约风格
  • 中式风格
  • 欧式风格
  • 田园风格
  • 日式风格
  • 混搭风格
  • 地中海风格
房屋面积不能为空
手机不能为空
请选择你所在的城市
城市不能为空
60获取验证码

立即免费申请

我已阅读并同意《隐私政策》