什么枕头好 枕头价格

　　枕头是我们睡眠所需的一种工具，选择合适的枕头可以缓解身体的疲惫，提高我们的睡眠质量，让我们更加精力充沛。那么，什么枕头好呢?个人认为，合适自己的枕头最好，下面，小编为大家分析一下什么枕头好以及枕头价格方面的一些相关信息吧!

什么枕头好

　　什么枕头好?目前，市面上的枕头五花八门，一般分为冬枕、夏枕或软枕、硬枕等等。单从枕头的枕芯材料上就有玉、磁石等石类枕;檀木、柏木等木类枕;决明子、蚕砂、菊花等中药枕;棉花、习绒及各类化学纤维枕等软枕类，还有水枕、气枕、茶叶枕等枕头，这么多枕头，适合自己的才是最好的，那么，怎样的枕头才合适自己呢?要具备以下四个条件：

　　一、符合生理要求

　　仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形;枕头高度要符合个人的肩宽，仰卧时枕高约一拳，侧卧时枕高应为一拳加二指。

　　二、高度

　　现代研究认为，枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的，只有适应这一生理弯曲，才能使肩颈部肌肉、韧带及关节处于放松状态，枕头过高和过低都不利于人体健康。

　　三长度宽度

　　枕头以稍长为宜，枕头的长度应够睡眠翻一个身后的位置。枕头不易过宽，过宽则超过头颈部关节，肌肉易紧张，以15～20cm为宜。

　　四、软硬度

　　枕头以软硬度适中，稍有弹性为好。枕头太硬，头颈与枕接触的相对压力增大，引起头部不适;枕头太软，则难以维持正常高度，使头颈部得不到一定支持而疲劳;枕头弹性太大，则头部不断受到外部弹力的作用，易产生肌肉的疲劳和损伤。

枕头价格

　　佳奥JA02A04回弹护颈记忆枕 参考价格：99.00元

　　吉柏圣JBS02020101水洗羽丝绒枕头 参考价格：39.00元

　　睡眠博士AI-PS000342颈椎保健枕 参考价格：139.00元

　　悠梦坊DMFdzs50310711慢回弹太空记忆枕 参考价格：218.00元

　　天下无竹 ZTZ-2001竹炭颈椎枕 参考价格：19.80元

　　枕头的种类那么多，价格也层出不穷，所以，枕头并不是每种都好，要适合自己的才是最好的。关于什么枕头好以及枕头价格就为大家介绍到这里了，谢谢大家的关注!