使用凉席要注意什么 凉席如何清洁保养

　　在炎热的夏天，很多人忍受不了酷暑对我们的考验，所以就各出奇招来解暑，今天小编类给大家说说最常用的解暑妙招，那就是使用凉席，那么我们在使用的时候该注意什么呢?接下来就请跟随小编的脚步一起来了解下使用凉席要注意什么跟凉席如何清洁保养吧。

使用凉席要注意什么

　　夏天当心“凉席病”

　　在夏季酷热的日子里，人们都会有这样的体验：即使热得汗流浃背，只要躺在凉席上休息，也会很快感到凉爽。这是由于体热经皮肤传导散热到凉席上的缘故。凉席虽爽，但也要注意别睡出凉席病”来。

　　一是预防“凉席皮炎”。

　　凉席最好不要选草席，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席则过敏者较少。要防凉席皮炎，还应保持凉席的清洁卫生。在每年首次使用凉席前，应对凉席进行开水烫洗，或放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘很容易浸入凉席缝隙中;加之潮湿环境，更容易滋生螨虫。所以在使用过程中，应一天一擦洗，一周一晾晒。

　　二是凉席并非人人皆宜。

　　当人体受寒着凉时，则不宜睡凉席。比如肌肤畏寒、关节酸痛、下腹冷痛，兼有腰脊发凉、尿频色清、咳嗽痰喘者均不宜睡凉席。糖尿病人也不适合睡凉席，因为凉席容易擦伤皮肤，而糖尿病人由于血糖高，皮肤受伤后易造成感染，伤口难愈合。

　　三是睡凉席室温不宜过低。

　　本来已经睡了凉席，还要把空调开得很低，有些人甚至“就喜欢裹着被子睡空调房”。这样“凉上加凉”对身体没有好处，尤其是体弱的老人和那些患过脊椎病、肩周炎等病的人，很可能因为低温下睡凉席导致旧病复发。

　　四是发生“凉席皮炎”不可抓。

　　应根据皮疹特征，分清是过敏还是“螨害”。如因过敏，只要脱离过敏源，如更换凉席或不用凉席，同时在医生指导下服用一些抗过敏药物和维生素C，一般症状可很快好转。如因“螨害”，首先要清除凉席上的螨虫，同时应进行除螨治疗，可用一些局部外用药，一般一周左右即可治愈。

　　专家提醒家长，新买的凉席或者是放了一段时间拿出再用的旧凉席要先用热水反复擦洗，并在阳光下晾晒之后才可使用，更不要让孩子直接睡在凉席上。

凉席如何清洁保养

　　一旦发现席螨为害，可将樟脑丸用榔头敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，随后卷起凉席放在床上捂上1小时(可将房门关上)。然后除去樟脑丸碎末，再以清水用抹布擦抹凉席(抹两次)，然后将凉席置于阳光下吹晒，使樟脑丸气味尽快挥发。

　　最好每周清除皮屑一次。在地上铺设清洁报纸一张，卷起凉席用棒轻轻拍打，并轻轻往地上按几下，将凉席上的头发、皮屑拍下，随后再用水擦洗。

　　新买凉席及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。秋季存放凉席时也以此法进行，再内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。

　　看完这篇关于使用凉席要注意什么跟凉席如何清洁保养的文章后您是否对其有了一定的了解了呢?希望对您有所帮助。