颈椎枕有用吗 颈椎枕选购

2014-11-25 09:45:17  来源:pchouse  作者:chenguancong   我要评论72527

  市面上的劲椎枕款式众多,功能也各不相同。但是,颈椎枕有用吗?颈椎枕选购需要注意什么?如果您有此疑问,就随同小编一起往下看看专家的解说吧。

颈椎枕有用吗 颈椎枕选购
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颈椎枕有用吗

  对一般人来说,每天至少有1/4~1/3时间是在睡眠中度过,因此,如果枕头使用不当或不用枕头,容易引起或加剧颈椎病。反之,如果注意和调整颈椎在睡眠中的姿势,亦可有预防和治疗作用。睡眠时枕头是维持头颈正常位置即生理曲度的重要工具,这种生理曲线既是颈椎外在肌群平衡的保证,又是保持颈椎管内生理结构状态不可缺少的条件。如果枕头选择和使用不当,不仅破坏了维持颈椎正常弧度的外在平衡,而且也直接影响颈椎管内容积的大小和局部组织的生理结构。因此,枕头的高低必需引起高度重视。

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  因为这样的枕头的首先外形符合人体整体正常生理曲线,使得睡眠时无论仰卧,侧卧,颈椎部位,呼吸道恢复平时正常生理曲线,同时它的支撑力和软硬度因为采用了高温下热压缩特制海绵,所以是各种枕头中最合适的,最符合人体工体学原理,并结合钕铁硼磁矿石形成的磁疗作用,三位一体,更有利于改善颈椎不适,有效改善血液循环,消除颈部的疲劳及酸痛,减少睡眠时产生的不必要的翻身次数。

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颈椎枕选购

  为了有效维持颈椎的生理屈度,使颈部肌肉充分放松,应将枕头调整为中间低、两端高、颈肩缘稍高、对缘低的类马鞍状,也就是常说的B形枕。

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  合理枕头应是质地适中,弹性长久稳定(热压缩海绵枕芯较好)、长方形。由于每个人的身材有大小,肩宽有个体差异,因此,枕头两端高度因人而异,以确保维持颈椎生理屈度。为此,枕头在制做时应考虑具可调节性,也要利于变换枕头高度,适应不同的睡姿(仰、侧卧)。

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  通过专家解说的颈椎枕有用吗和颈椎枕选购,能帮助您解惑吗?劲椎疲劳需要适合的劲椎枕才能舒缓,如果您不能确定自己适合哪款,可咨询卖场的睡眠顾问。

责任编辑:chenguancong
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